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　　零至三歲大的寶寶對(duì)于東西的形狀、顏色所表達(dá)的意義一無(wú)所知，應(yīng)該怎么啟發(fā)寶寶的視覺(jué)發(fā)展，從而讓孩子從小就打好基礎(chǔ)呢？專家的意見(jiàn)就是——給寶寶多多體驗(yàn)吧！　
　
　　距離感訓(xùn)練　
　　眼球追視和距離感是寶寶視覺(jué)潛能發(fā)展最重要的地方，能夠在此兩方面打好基礎(chǔ)，對(duì)寶寶日后閱讀、寫字認(rèn)字等各方面都有直接影響。如果希望寶寶日后寫字好，抄寫時(shí)又不會(huì)經(jīng)常漏字或者記性好，就要和寶寶多多練習(xí)。　
　　1、玩法：帶寶寶到戶外捉白鴿或麻雀作用：在活動(dòng)筋骨之余，有助寶寶對(duì)距離和移動(dòng)速度快慢的掌握。當(dāng)然寶寶捉不到白鴿是正常的，最重要是享受過(guò)程中的樂(lè)趣?！?BR>　　適合1歲以上　
　　2、玩法：從高處吊下布條或絲巾給寶寶拍打?！?BR>　　作用：讓寶寶體會(huì)視覺(jué)距離與真實(shí)距離間之差異，從而加強(qiáng)其判斷距離之能力及手眼反應(yīng)?！?BR>　　適合6歲以下　
　　3、玩法：將球放在地上滾動(dòng)。最先寶寶只會(huì)凝視著球，并追蹤其移動(dòng)；及至后來(lái)，則會(huì)嘗試爬去觸摸球，如果寶寶能夠成功爬到球附近去觸摸，那就表示寶寶對(duì)距離的判斷已相當(dāng)出色了。作用：訓(xùn)練寶寶的距離感及判斷力。　
　　適合6個(gè)月以上寶寶　
　　4、玩法：將玩具由寶寶前方由遠(yuǎn)而近，再由近而遠(yuǎn)的移動(dòng)。作用：訓(xùn)練寶寶雙眼的對(duì)焦力及協(xié)調(diào)?！?BR>　　適合0－1歲寶寶　
　
　　訓(xùn)練追蹤力　
　　但凡在寶寶四周環(huán)境移動(dòng)的物件，寶寶都能控制眼球肌肉的活動(dòng)，作出快速有效的判斷力，追蹤著物件移動(dòng)，即表示視覺(jué)追蹤力發(fā)展良好。　
　　1、玩法：用杯子盛滿水，由高處倒進(jìn)水中?！?BR>　　2、玩法：吸引寶寶隨你手勢(shì)所指望向天空，如果有機(jī)會(huì)看到飛機(jī)或雀鳥，更可指引寶寶隨飛行中的物件追著望去。作用：增強(qiáng)寶寶的視野及追蹤力。　
　　適合1歲以上寶寶　
　　3、玩法：在水中放置浮水鴨仔，媽媽一邊潑水造就氣氛。作用：加強(qiáng)寶寶追蹤移動(dòng)物件之能力?！?BR>　　適合1歲以下寶寶　
　
　　注意事項(xiàng)　
　　1、在游戲當(dāng)中配合簡(jiǎn)單的語(yǔ)言要素，如對(duì)寶寶說(shuō)：‘上面、側(cè)面、遠(yuǎn)、近’等等，能配合物件的移動(dòng)同時(shí)刺激寶寶對(duì)語(yǔ)言意義的掌握?！?BR>　　2、視力發(fā)展的快慢與寶寶對(duì)身體控制的掌握有很大的關(guān)系，因此在0－2歲間，俯伏與爬行的練習(xí)對(duì)培養(yǎng)頸部肌肉發(fā)展和平衡力也十分重要。　
　　3、寶寶本身的專注力較低，媽媽宜與寶寶做同一款5－10分鐘的游戲，短時(shí)間而頻密的練習(xí)才最見(jiàn)效。　
　　4、一切啟發(fā)運(yùn)動(dòng)均以日常生活的經(jīng)驗(yàn)和機(jī)會(huì)為教材較適合。如果強(qiáng)逼寶寶做操練式的刻板練習(xí)，只會(huì)令寶寶反感和不安?！?BR>　　5、一些較復(fù)雜的玩具和游戲，寶寶是否適合，均視乎其掌握不同方面能力的造詣。做不來(lái)并不一定是寶寶特別笨或智力發(fā)展有問(wèn)題，例如拼圖游戲，一般適合3－4歲小孩，如果做不好，可能是寶寶的視力對(duì)追蹤、形狀或手眼協(xié)調(diào)等其中一項(xiàng)的發(fā)展未成熟。復(fù)雜的動(dòng)作是由簡(jiǎn)單的能力匯合而成。

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